Wirbelsäulengymnastik Drucken
Fitness / Gesundheit - Gesundheitssport

Wir stabilisieren die Wirbelsäule durch ein ganzheitliches Rückentraining. Mehr Beweglichkeit, Kraft, Geschmeidigkeit und Beschwerdefreiheit  sind unser Ziel. Die Bedeutung des Gleichgewichtstrainings ist für Kurse im Präventionsbereich unbestritten. Deswegen ist der Bereich Stabilität in jeder Stunde intrigiert.

Zusammen macht Sport Spaß und wir heißen jeden herzlich willkommen.

Kommt dienstags 9.00 - 10.00 Uhr oder 10.00 - 11.00 Uhr in die Halle Hermann-Ruge-Weg.

Eure Nicole Kastek

 

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